行程概览
时长：5天4晚
主题：自然风光与人文探索
预算：中等（人均约2000-3000元）
交通安排
- 保靖至庐山：从保靖乘大巴至吉首（约1小时），转高铁至九江站（约5小时），抵达后换乘景区巴士直达庐山牯岭镇（约1小时）。
- 庐山内部：建议购买景区观光车票（80元/7日有效），覆盖主要景点。
每日行程
- 第一天：出发与抵达
上午从保靖出发，傍晚抵达庐山牯岭镇，入住酒店后游览如琴湖夜景。 - 第二天：西线核心景点
游览花径、锦绣谷、仙人洞、大天池，感受庐山险峻与幽静。 - 第三天：东线人文之旅
参观美庐别墅、庐山会议旧址，徒步三叠泉瀑布（往返约3小时）。 - 第四天：自然探索
登含鄱口观日出，探访植物园，午后漫步芦林湖。 - 第五天：返程
早餐后乘巴士下山至九江，转高铁返回。
住宿与美食
- 住宿：推荐牯岭镇民宿，价格150-400元/晚，方便游览。
- 美食：尝试庐山石鸡、石耳炖汤、云雾茶饼等特色菜肴。
实用贴士
- 庐山昼夜温差大，需备外套及防滑鞋。
- 提前预订高铁票与住宿，避开节假日高峰。
- 景区部分路段陡峭，老人与儿童需注意安全。